Dharma-rooted Yoga

Breathing in, I calm myself,

Breathing out, I smile…

(Thich Nhat Hanh)​

We provide Hatha Yoga classes based in Hawaii, taught by caring and bilingual instructors both in English and Japanese, meeting our students' conditions or levels from beginners to experienced. 

 

英語、日本語両語で教えるハワイのハタ・ヨガ教室。生徒さんのレベルやコンディションに応じて懇切丁寧に指導しますので、初めての方も安心してご参加いただけます。

​

*「骨粗鬆症対策ヨガ」コース新規生徒受付中!!

​​くわしくはこちら。

(お問合せ・お申込みは visit us/お問合せタグをクリックしてください。)

​

​

Meditation with sunrise in Hawaii
Meditation with sunrise in Hawaii

press to zoom
Takae in Wild Thing
Takae in Wild Thing

press to zoom
Kids' yoga
Kids' yoga

press to zoom
Meditation with sunrise in Hawaii
Meditation with sunrise in Hawaii

press to zoom
1/11
  • ホーム

  • Home

  • About us

  • Instructors/インストラクター

  • Visit Us /お問合せ

  • Focus /フォーカス

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    • 全ての記事
    • 今すぐ始める
    • コミュニティ
    • ブログ作成のヒント
    検索
    繰り返しの練習(アッビャーサ)と動き回る考えから自分を離す=見極めること(ヴァイラーギャ)ーー瞑想
    Takae
    • 2019年5月6日
    • 1 分

    繰り返しの練習(アッビャーサ)と動き回る考えから自分を離す=見極めること(ヴァイラーギャ)ーー瞑想

    心をおさめること(ニローダ=Nirodhaha)ができないと、常に動き回る考え(チッタ・ヴルッティ=Citta Vrtti)と本当の自分の区別ができず、考えが変化するたびに自分自身がそれに振り回されて、一喜一憂したり、悩んだり苦しんだりします。...
    閲覧数:1回0件のコメント

    © 2022 Big Bear, LLC

    • b-facebook
    • Twitter Round
    • b-googleplus